• На футбольном поле Центра спорта прошел мастер-класс по северной ходьбе для жителей Василеостровского района. 
    Инструктор рассказала о пользе этого вида фитнеса на свежем воздухе и показала технику ходьбы, а также несколько упражнений с палочками. 
    Любителей этого необычного вида спорта в нашем районе и городе в целом становится всё больше - часто в парках можно встретить группы, занимающиеся северной ходьбой. Ведь одним из главных преимуществ данного вида спорта является то, что он доступен абсолютно всем, вне зависимости от пола, возраста и физической подготовки. Все участники мастер-класса остались довольны занятием, почувствовали прилив сил и жизненной энергии.

    Текст: Новости Василеостровского района Санкт-Петербурга
    Фото: Новости Василеостровского района Санкт-Петербурга
26 27 28 29 30 1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30
31 1 2 3 4 5 6