• Центр спорта Василеостровского района объявляет о начале тренировочных занятий по подготовке к выполнению нормативов ВФСК ГТО учащихся образовательных учреждений Василеостовского района V- VI возрастной ступени в целях улучшения результатов участников по всем видам испытаний:

    — подтягивание из виса на высокой перекладине;
    — рывок гири 16 кг;
    — подтягивание из виса лежа на низкой перекладине;
    — сгибание и разгибание рук в упоре лёжа на полу;
    — наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами на гимнастической скамье;
    — прыжок в длину с места толчком двумя ногами;
    — поднимание туловища из положения лёжа на спине;
    — стрельба из электронного оружия из положения сидя с опорой локтей о стол (дистанция — 10 метров);
    — бег на длинную дистанцию.

    Занятия проводятся бесплатно на базе Центра физической культуры, спорта и здоровья Василеостровского района и СПбГИПСР (Санкт-Петербургского государственного института психологии и социальной работы) под руководством профессиональных инструкторов, имеющих узкую специализацию по выполнению конкретного норматива.
    Желающим записаться на тренировочные занятия необходимо заполнить заявку по образцу в приложении ниже и отправить её по электронной почте:gtocfksizvo@gmail.com.
    Для уточнения информации звоните по телефонам:
    +7 950 034 18 18 (Дмитрий Игоревич Краев);
    +7 952 370 46 39 (Ирина Андреевна Черновская).

    Первое занятие состоится 22 ноября, в 19:30 по адресу: Малый проспект В.О., 66 (Хореографический зал).

    Образец заявки

    График занятий


    Текст: Новости Василеостровского района Санкт-Петербурга
    Фото: Новости Василеостровского района Санкт-Петербурга
26 27 28 29 30 31 1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30 1 2 3 4 5 6